La personalidad es la forma de sentir, pensar y comportarnos que nos hace únicos y nos diferencia de los demás. Está formada por una serie de rasgos y procesos psicológicos que determinan como nos comportamos en cada situación.
La personalidad tiene un componente genético, heredado, que llamamos temperamento o estructura y otro componente que vamos formando a lo largo de los años, debido al aprendizaje según las situaciones y las interpretaciones que hacemos de lo que nos va pasando en la vida, que es el carácter o proceso.
Cuando describimos a una persona diciendo que es, por ejemplo, extrovertida (tipo), está cumpliendo con una serie de rasgos como es: gusto por socializar, ser una persona habladora, etc. Esto sería el temperamento (estructura).
El carácter o proceso, se refiere a conceptos como la cognición, motivación o el estado afectivo, que van a influir en la conducta y es la forma de comportarse según con quien estas o la situación. Así mientras unos padres pueden describir a un hijo como serio e introvertido, sus amigos pueden pensar lo contrario.
La personalidad es permeable a las circunstancias que acompañan nuestro desarrollo y cambia ciertamente a lo largo de la vida; Estos cambios suelen ser pequeños y graduales por lo que se mantiene la sensación de que la personalidad es mas estable de lo que realmente es.
Los problemas de personalidad están relacionados con la capacidad de adaptarnos y relacionarnos con el entorno.
Autor: Jose Manuel Aguilar Melchor
Descubre tu estilo de personalidad
¿Alguna vez te has preguntado cómo eres realmente? La psicología describe la personalidad con un modelo llamado los «Cinco Grandes» (Big Five), que resume nuestras diferencias en cinco rasgos: extraversión, amabilidad, responsabilidad, estabilidad emocional y apertura a la experiencia. Cada uno es una escala, no una etiqueta: nadie es simplemente «extravertido» o «introvertido», todos estamos en algún punto intermedio.
Este test es una versión sencilla que se centra en dos de esos rasgos: la extraversión, que mide si eres más expresivo y sociable o más reservado, y la amabilidad, que mide si eres más independiente y directo o más cooperativo y afectuoso. Escribe cinco adjetivos que te describan y el test te situará en uno de cuatro perfiles.
Junto a cada perfil verás también una «tendencia clínica». No es un diagnóstico. En psicología, los trastornos de personalidad se entienden como versiones extremas y rígidas de rasgos que todos tenemos. Por ejemplo, la seguridad en uno mismo es una cualidad, pero llevada al extremo puede convertirse en narcisismo. Esa tendencia solo te muestra hacia dónde podría derivar un estilo si se exagerara, y casi todo el mundo tiene algo de varios estilos.
Este test es orientativo y educativo, y no sustituye la valoración de un psicólogo. Si algo de tu personalidad o de tu estado emocional te preocupa, consulta con un profesional de la salud mental.
Descubre tu Estilo de Personalidad
Introduce exactamente 5 adjetivos que te describan separados por comas.
(Ej: independiente, frio, analitico, lider, callado)
Autor: Jose Manuel Aguilar Melchor,